Конструктор Личности
Цель: не пересобрать, а структурировать
Индивидуальные консультации онлайн. Когда «все есть», но нет ясности, мы собираем устойчивые опоры из элементов, которые уже составляют Вашу личность
онлайн · от 50 минут · от 5 000 ₽ · ответ в течение 24 часов
Запись без формы на сайте — сразу диалог с психологом в Telegram
Написать сейчасВаш запрос
Не «новая личность с нуля». Ясность, границы и решения — с учетом реальности, в которой Вы находитесь
- Выгорание Постоянное чувство усталости, бег вникуда
- Трудное решение Внутренние сомнения мешают выбору
- Тревога Повторяющиеся неудачные сценарии, бег по замкнутому кругу
- Отношения Границы, близость, доверие
Как начать
- 1. ПишетеЗаявка или вопрос в Telegram
- 2. СогласуемВремя, рамки, запрос
- 3. Сессияот 50 минут фокуса на Вашем запросе
Формат и стоимость
- Формат
- онлайн
- Длительность
- от 50 минут
- Стоимость
- от 5 000 ₽
- Ответ
- в течение 24 часов
Точная сумма и согласование слота после короткого запроса. Оплата только после подтверждения сессии. Условия оказания услуг
Подход
Задача — не «пересобрать» личность с нуля, а структурировать ее составляющие: опыт, ресурсы, эффективные паттерны
Методы
- КПТ — изменение поведения через работу с мыслями и убеждениями
- Гештальт — контакт с чувствами здесь и сейчас
- Коучинг — цели, выбор, движение вперед
В работе используются только классические научно доказанные психологические методы
Обо мне
Ольга Сотова — психолог-консультант
Образование: Московский институт психологии
Практика: с 2024 года
В чем преимущество моего опыта до консультирования
Психология в различных сферах отличается, поэтому в работе необходимо учитывать особенности каждой. Я знаю контекст изнутри, а не только в теории
-
8 лет
Государственная служба иерархия, ответственность, давление системы
-
8 лет
Транснациональная корпорация темп, роли, принятие решений в условиях неопределенности
-
8 лет
Наука и преподавание ясность формулировок, структурирование мышления
Гарантии
-
Безопасное пространство
Бережный темп работы без давления и манипуляций
-
Прозрачность сеттинга
Формат, границы, ожидания от сессии
-
Абсолютная конфиденциальность
Содержание сессии не разглашается
Что Вы получите
Последовательная и органичная трансформация с устойчивым результатом в виде улучшения Вашего состояния без эмоционального отката и возврата к неэффективным паттернам
Психологическое консультирование не заменяет медицинскую или психиатрическую помощь и не является экстренной службой
Частые вопросы
Это терапия или консультация?
Психологическое консультирование не является медицинской помощью
Нужно ли платить сразу?
Нет. Сначала заявка или вопрос, затем согласование слота. Оплата после подтверждения
Можно только спросить?
Да. Вопрос можно задать в Telegram без обязательства записи
Как быстро ответят?
В течение 24 часов. Сообщение направляется психологу лично
Что если формат не подойдет?
Вы принимаете решение после первой сессии. Можно начать с вопроса в Telegram
Где условия и оплата?
Кратко — в блоке стоимости на этой странице. Подробно — на странице условий. Оплата только после согласования слота
Готовы?
Один клик — и Вы в диалоге. Запись, вопрос или оплата согласованного сеанса
Ответ в течение 24 часов
Персональные данные на сайте не собираются. Связь — через Telegram или email. Конфиденциальность · Условия